Zelfstanding wonen is niet altijd even gemakkelijk. Boodschappen doen, schoonmaken, je eigen financiën bij houden en nog veel wat erbij komt kijken. Of je nou net of al een aantal jaar op jezelf woont, deze problemen komen bij iedereen voor. Maar maak je geen zorgen, Zorg Zorgt voor hulp bijLees meer

Heb je het gevoel dat je de afgelopen jaren veel over etherische oliën bent gaan horen? Hoewel je misschien denkt dat etherische oliën een nieuwe, hippe trend zijn, zijn plantenextracten en plantaardige producten diep geworteld in de tradities van het verleden. Etherische oliën zijn door oude beschavingen over de heleLees meer

Probeer niet te vaak brood te eten, als je dat doet probeer dan zoutarm brood te krijgen. Er zijn gelukkig steeds meer soorten brood te krijgen, ook afbakbroden die heel erg lekker zijn. Of je kan zelf heerlijke broodjes bakken. Wat dacht je van eens haver pap, ik maak vanLees meer

Waarschijnlijk denk je nu aan grote veranderingen binnen je werk. Toch kunnen kleine veranderingen ook veel impact hebben. Denk aan het vertrek van een collega of een nieuwe leidinggevende. Elke verandering heeft impact, maar we gaan hier niet altijd goed mee om. Het is namelijk vaak frustrerend en roept weerstandLees meer

Ondergewicht en overgewicht zijn niet goed voor de gezondheid. Maar hoe weet je of je een gezond gewicht hebt? Lees het hier. De BMI In de medische wereld maken ze gebruik van een objectieve methode om te bepalen of iemand een gezond gewicht heeft. Dit wordt gedaan aan de handLees meer