Tegenwoordig hebben we enorm veel maandelijkse vaste lasten. Los van elkaar zullen deze vaste lasten enorm mee, maar ze zullen al snel enorm hoog opstapelen. Het is dan ook handig om regelmatig te kijken op welke vaste lasten je kunt besparen. Je telefoonabonnement kan je waarschijnlijk niet zomaar aanpassen enLees meer
Shilajit is een voedselrijke biomassa die uit rotsen in de Himalaya sijpelt. Lang beschouwd als een wondermiddel in de Ayurveda, wordt gezuiverde Shilajit gemaakt van een intrigerend mengsel van synergetische verbindingen. Naar verluidt werkt het als een verjongingsmiddel, antioxidant, adaptogeen en afrodisiacum. Lees verder om te begrijpen wat de wetenschapLees meer
Het schoonmaken van het huishouden is misschien niet de leukste bezigheid van je dag, maar een paar minuten inzet voor het doden van ziektekiemen kan een helpen om je gezin gezond te houden. Routinematig schoonmaken met afwasmiddel of water en zeep verwijdert vuil en aanslag van oppervlakken (bijv. vloeren, muren,Lees meer
Door de vele beweegmomenten in bedrijfspanden zoals fabrieken en magazijnen, is de kans op schade of een ongelukje aanwezig. Bijvoorbeeld tijdens het rijden met een heftruck, karretjes of andere voertuigen. Met behulp van eenvoudige aanpassingen is de kans op problemen al vrij eenvoudig te verlagen. In dit artikel vindt jeLees meer
Iedereen heeft wel eens gezondheidsklachten. Gek genoeg hoeft dat niet altijd te duiden op een ziekte. Soms heb je gewoon een gevoel van onzekerheid of voel je jezelf wat minder gelukkig. In dergelijke gevallen is de eerste gedachte dat een bezoek aan de dokter of desnoods de psycholoog wat verhelderingLees meer
Voor iedereen is het belangrijk om kennis op te doen. Leren is echter niet voor iedereen even gemakkelijk en kan je veel stress opleveren. Daarom een aantal handige tips voor een gezonde leeromgeving om je eigen ontwikkeling of die van je kind te versnellen! Stel pauzetijden in Het is belangrijk omLees meer
Een gezonde voeding is belangrijker dan ooit. Via internet en de media word je iedere dag bedolven met voedingsmiddelen of supplementen die garanderen dat ze maximaal vet verbranden. Er is altijd wel een nieuw dieet wat echt werkt, iets wat in “No Time” je lichaamsvet verbrand. Want dat is watLees meer
Make-up speelt een belangrijke rol bij het presenteren van het uiterlijk en het definiëren van de algehele aantrekkingskracht van een persoon. Het is echter belangrijk om de juiste technieken en methoden te kennen en deze ook toe te passen. Op die manier kan je de beste en de mooiste effectenLees meer
Een carrière kiezen kan onmogelijk aanvoelen – er zijn zoveel verschillende paden die je zou kunnen volgen, hoe kies je er een? Jezelf wat kleinere vragen stellen is een goed begin. Als je nadenkt over je antwoorden, zou je enkele gemeenschappelijke thema’s moeten zien opkomen. Hoewel deze je misschien niet preciesLees meer
Kriebelhoest of een prikkelhoest kan lastig zijn voor jezelf en je omgeving. Bij een kriebelhoest komt doorgaans geen tot weinig slijm mee. Hoesten kan prikkelend aanvoelen in de keel en luchtwegen. Op zich is een kriebelhoest geen erge aandoening, maar kan wel naar zijn. Zeker als je je op eenLees meer