Het is algemeen bekend dat het gezond is om veel water te drinken. Toch is het best lastig met alle verleidingen die tegenwoordig op de loer liggen. Overal kun je gemakkelijk frisdrank, ijskoffie of zelfs alcohol aanschaffen. Erg lekker en handig, maar natuurlijk niet zo gezond. Om het wat makkelijkerLees meer

Medicijnen

Vandaag de dag bestaan er online webshops voor allerlei zaken. Je kan kledij, meubels, speelgoed, boeken en zoveel meer online bestellen. Sinds enkele jaren kan je ook producten die met je gezondheid te maken hebben online kopen. Denk maar aan medicijnen, shampoos en vitaminen. Een online apotheek heeft zijn voordelen,Lees meer

gezonde omega 3

Wat zijn omega-3? Omega-3 zijn essentiƫle vetzuren. Ze spelen een belangrijke rol in de celfunctie en bij het behoud van een gezond hart, gezonde hersenen, nierfunctie, gezonde ogen en een gezonde huid. Komen omega-3-vetzuren voor in plantaardige voeding? Omega-3 vetzuren zijn gemakkelijk te vinden in een grote verscheidenheid aan plantaardigeLees meer

babyverzorging

Moeder worden is een fijne en veel gewilde ervaring. Toch kan het moederschap in het begin vrij lastig zijn omdat de situatie nieuw voor je is en er veel op je af komt. Je moet onder andere denken aan zaken als luiers verwisselen, je kindje wassen en voeden. Veel moedersLees meer

opleiding die bij je past

De juiste opleiding kiezen kan soms heel lastig zijn, en velen maken ook niet direct de juiste keuze. Maar uiteindelijk wil iedereen de juiste keuze maken, hoe lastig ook soms. Want waar moet je beginnen wanneer je de juiste opleiding wilt kiezen voor jou, de keuze is namelijk immens. GelukkigLees meer