Hoe drink je voldoende water op een dag?
Het is algemeen bekend dat het gezond is om veel water te drinken. Toch is het best lastig met alle verleidingen die tegenwoordig op de loer liggen. Overal kun je gemakkelijk frisdrank, ijskoffie of zelfs alcohol aanschaffen. Erg lekker en handig, maar natuurlijk niet zo gezond. Om het wat makkelijkerLees meer