Lifestyle

Het verschil tussen schoonmaken, ontsmetten en desinfecteren

Het schoonmaken van het huishouden is misschien niet de leukste bezigheid van je dag, maar een paar minuten inzet voor het doden van ziektekiemen kan een helpen om je gezin gezond te houden. Routinematig schoonmaken met afwasmiddel of water en zeep verwijdert vuil en aanslag van oppervlakken (bijv. vloeren, muren,

chakra’s

Chakra’s en je gezondheid

Voeding

Goede Voeding & Vet verbranden

Een gezonde voeding is belangrijker dan ooit. Via internet en de media word je iedere dag bedolven met voedingsmiddelen of supplementen die garanderen dat ze maximaal vet verbranden. Er is altijd wel een nieuw dieet wat echt werkt, iets wat in “No Time” je lichaamsvet verbrand. Want dat is wat

Zijn tapas gezond?

Mentaal

Tips om gezond te leren voor je kids

Voor iedereen is het belangrijk om kennis op te doen. Leren is echter niet voor iedereen even gemakkelijk en kan je veel stress opleveren. Daarom een aantal handige tips voor een gezonde leeromgeving om je eigen ontwikkeling  of die van je kind te versnellen! Stel pauzetijden in Het is belangrijk om

Balans in je baan